Balanswandeling Buggenhoutbos

Dagelijks sluipen er spanningen in je lichaam binnen die zich vastzetten. Daardoor worden je bewegingen gespannen. Met specifieke lichaamsoefeningen leer je die stressmechanismen te deblokkeren. Hoe beter je je bewust bent van je lichaam, hoe makkelijker het wordt om spanningen af te voeren. Wandelingen in de natuur lenen zich hier uitstekend toe.

Een moment van ont-spanning in verbinding met de natuur

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 5,00
Basistarief: 5,00 €; Niet-leden CM: 10,00 €; geregistreerden 30-30: 0,00 €

Contact

Organisatie

Gezondheidspromotie CM Waas en Dender

Filter op categorie